ADEMpauze voor bedrijven

“Het langdurig ziekteverzuim (meer dan een jaar) steeg in de eerste helft van 2025 met 4% naar een nieuw record van 3,51%, oftewel 105.086 langdurig afwezige werknemers.”

“Het algemene ziektepercentage, dat alle ziekte-afwezigheden omvat, bleef nagenoeg stabiel tussen de eerste helft van 2024 en deze van 2025: van 8,62% naar 8,70%.”

Artikel Securex

Er is een jaarlijkse toename van het aantal afwezige werknemers door ziekte. We zien dat een groot deel hiervan gekoppeld is aan stressgerelateerde klachten. Stress zorgt ervoor dat we onszelf voorbijlopen, met alle negatieve gevolgen die het met zich meedraagt. De productiviteit en werkvreugde daalt en de maatschappelijke kosten stijgen.

Met de ADEMpauze wil Slaap-Wel uw bedrijf helpen om hier iets aan te doen!

“ADEMpauze voor Bedrijven” streeft ernaar om elke medewerker van uw bedrijf zich beter in zijn/haar vel te doen voelen en leert hen technieken om stress de baas te blijven.
Enerzijds wordt gestart met een lezing rond Ademhaling waarin de theorie rond correcte/gezonde ademhaling wordt overlopen. Dit is essentieel om nadien de oefeningen goed uit te voeren. Kennis maakt macht!
Hierna volgen enkele praktische oefeningen zodat iedereen zijn/haar eigen “voorkeurs”-oefening kan kiezen. We zijn niet allemaal dezelfde dus één oefening aanbieden heeft geen zin.
In overleg met het bedrijf wordt gekeken om dit tijdens de werkuren te implementeren.

Hebt u interesse of wilt u meer weten? Vul het contactformulier in en samen gaan we aan de slag voor een gezondere werkvloer!